校工会举办“愈见自然 向美而行”妇女节主题活动

3月5日下午，由校工会主办，机关分工会和中东欧语言学院分工会承办的“愈见自然 向美而行”妇女节主题活动在南湖书屋温馨举行，活动吸引了全校众多女教职员工的积极参与，大家共同度过了一段与自然对话、与心灵相约的美好时光。

活动在悠扬的古琴演奏中开始，在学校心理健康教育与咨询中心专业老师的指导下，女教职员工们体验了正念冥想，通过关注呼吸、觉察当下，有效释放工作压力、提升专注力，感受到了内心的平静与力量。在艺术疗愈手工创作环节，老师们化身“园艺师”，用灵巧的双手将苔藓、多肉等植物精心搭配，制作出一个个生机勃勃的植物微景观，展示出自然之美。在心理减压赋能活动中，老师们利用五彩缤纷的扭扭棒，制作出一朵朵栩栩如生的立体花朵，大家互相欣赏作品，交流创作心得，现场充满了欢声笑语，气氛其乐融融。、

本次“愈见自然 向美而行”主题活动，旨在引导女教职员工关注身心健康，提升艺术修养，激发创造活力。参加活动的老师们纷纷表示，此次活动不仅让自己放松了身心、陶冶了情操，更深刻感受到了学校对女教职员工的关心和关爱，自己今后将以更加饱满的热情和积极的心态投入到工作中，为学校的高质量发展贡献巾帼力量。